宝宝需要补身体吗？

很多人都喜欢煲汤，一年四季都少不了各种汤，尤其是在这个干燥的季节，所以很多妈妈都要煮一些老汤热汤来滋润家人。老人们煲汤讲究药食同源，喜欢在汤里加些中草药。那么这些汤宝宝能喝吗？对此，中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄绮晖副教授表示，中医认为婴儿是“小阴之体、小阳之体”、“纯阳之体”。平时饮食不宜补太多，不宜用温阳药。常用的补血补气的药物也需要辨证施治，要注意轻重。成年人也喝草药汤是一个很大的错误。

宝宝无需补阳补阴

黄绮晖副教授说，一般来说，一个健康的婴儿是正常的体质，而不是阳虚或阴虚。一切壮阳养阴都是不必要的，反而会破坏阴阳平衡。如果真的要补，一定要遵医嘱，把握好用量。反正不要以为是汤不是药，喝多少都没关系。其实自从加入了中草药，汤就变成了药汤，吃错了药就是毒药。孩子一旦康复就应该停止使用。有个阴虚老人，常年用沙参、玉竹、麦冬煮老鸭。方没毛病，老人对症，但她每次煲汤都是用大锅给全家人煲，包括小孙子。偏偏这孙子也是“食肉兽”。每次喝汤吃肉，他都要两三碗。没过几个月，孙子就阳虚了，经常感冒发烧，或者咳嗽肠胃不适，很麻烦。黄绮晖副教授说，沙参、玉竹、麦冬、老鸭都是滋阴清热的东西。对于广东湿热的天气来说，这是一款不错的汤。但如果宝宝长期服用，会损伤阳气。还有，常用鸡骨草来煮猪的十字李，这是猪的脾脏。根据中医原理，宝宝吃了可以补脾。但是鸡骨草对宝宝来说太寒了，经常喝也会伤阳。

另外，广东流行一种说法，田七炖鸡汤可以让宝宝长高。黄绮晖副教授评价说，田七分生熟，生吃田七能活血消肿，是治疗跌打损伤的良药。熟田七能养血益气，祛瘀生新，女性产后可服用。但是无论是生田七还是熟田七，对宝宝娇嫩的身体来说都太过浓烈，不适合日常食疗。

中药可导致性早熟

黄绮晖副教授说，一些昂贵或稀有的药材在临床上特别常见，家长以为是婴儿就给婴儿吃。比如羊胎盘，人胎盘等。经常有家长来问，我终于拿到这个东西了，能给宝宝吃吗？其实胎盘中含有大量的雌激素，吃这类食物会导致性早熟。此外，常用的还有人参、鹿茸、蜂王浆等。都是含有性激素的药物。儿童长期使用会导致性早熟，身体发育提前。

保护阳气勿用苦寒之药

黄绮晖副教授提醒，对于孩子来说，阳气是身体健康的基础，家长要注意保护孩子的阳气，特别是注意不要长期使用苦寒药物。如果你看到中成药的说明书上有清热解毒的功能，那多半是苦寒药。如果这些药物被误用，那么脾和肾将受到损害。此外，西医的抗生素还会引起孩子自汗、盗汗、食欲差，相当于中医的苦寒药。家长不要乱滥用。家长也要注意，不要让孩子吃生冷的东西，比如雪糕、汽水等冷饮，也会伤害孩子的阳气。

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