怎样安慰失恋的人?5个技巧送给你!

有时候看到朋友失恋，看到他或她一天比一天失落，你感到不知所措甚至不知所措吗?那么我们应该怎样安慰失恋的人呢?

一、引导对方尽情哭出来。

假如对方很难坐在那里，想哭却又强忍，那就很不好了。对于怎样安慰失恋的人来说，这时，你不妨陪他去KTV唱悲伤的情歌或者互相喝酒，让他们发泄情绪，因为如果失恋的情绪无法发泄，一直积压在心里，很可能会抑郁。

二、用身边的例子来开导对方。

当对方的情绪有点放松时，你可以举一个例子来启发对方，比如上周谁分手，或者因为什么原因不能继续等等，让对方觉得失恋的痛苦不止TA，觉得有这么多人像自己，为什么痛苦是我?为什么我失恋了?这些问题和痛苦也会慢慢减轻。

三、传递正能量。

失恋的人大多是灰色的，没有生气，没有活力，对未来充满迷茫，不知道该去哪里。作为好朋友，你可以积极安慰她，鼓励她，让他知道生活中还有很多美好的东西。生活要经得起谎言，敷衍，欺骗，忘记承诺，放下一切。

四、不断肯定对方。

很多人失恋后，往往自尊心受到打击，对自己没有信心。这时，我们可以假装和她聊天，偶尔表扬一下，让她不再假装坚强。当对方提到具体的事情时，及时给予对方肯定和赞扬，互相认可，让对方知道分手不是她的坏原因。

五、感同身受。

怎样安慰失恋的人？失恋意味着亲密关系的解体，他们会感到极其孤独，最需要朋友的陪伴。如果你有时间和他在一起，你会帮助他度过失恋的艰难阶段。此外，谈论他们失恋的经历和感受也可以帮助他们消除孤独，或者借肩膀依靠他们，也可以安慰他们失恋受伤的心情。

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