应该怎么处理第三者

目前，我国离婚率呈急剧上升趋势，主要原因是第三方干预导致家庭破裂。各种数据表明，在当今社会，人们越来越追求新鲜感和ciji 感，导致许多人走上了不归路。应该怎么处理第三者？

婚姻给了别人进入的机会，说明婚姻破裂的原因不仅仅是第三方的介入，还有夫妻之间缺乏有效的沟通。随着时间的推移，感情很容易变得一文不值，所以，会出现另一半在外面出轨却浑然不知。当你的另一半有婚外情时，你的心无疑会崩溃，但如果你因为一时的愤怒而离婚，这有点过激。

发现自己的老公成为别人的情人，心中当然会愤愤不平。但是，如果你要求另一半道歉，签字，发誓上帝，你会完全欺骗自己，甚至伤害男人的心。一个真正聪明的女人不会要求对方做太多，而是要求自己做好自己。

在家庭角色扮演中，在处理夫妻关系的过程中，一定要懂得给伴侣一些温暖和爱的感觉。婚姻不是靠时间经营的，情商高的女人才能真正抓住丈夫的心，得到他的钦佩才是最重要的。

那么，一旦遭遇婚姻中的第三者，如何才能有效的解决情感问题呢?社会心理学家指出，一个真正聪明的女人，面对婚姻中的第三者，会做三件事。

第一：控制情绪

作为出轨的一方，你首先要做的就是调整心态，稳定心态，让自己脱离悲伤、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪。只有这样，你才能沉下心来，有效地审视和客观地梳理婚姻中的问题。

你应该清楚地知道，你被负面情绪包围着。你需要深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等。让你的血液流回大脑，从而逐渐恢复理智，让你的情绪达到可控状态。

如果一个人连自己的情绪都无法合理的管理控制，那么他也很难管理控制自己的人生。当遇到另一半出轨的现状，你要做的不是纠结抱怨，不是寻死觅活，而是要调整好情绪，重新审视自我，这样才不会陷入两难的境地。

用客观的眼光思考婚姻中存在的问题，盲目抱怨会破裂双方的情绪。你可以给自己放假，释放情绪与压力，从而得到真正的结果。

第二：接受事实

调整好自己的情绪后，你要做的就是冷静下来，而不是对他大喊大叫，因为事实已经发生了，再多的情绪也救不了你的情绪。这个时候，只有心智成熟，才能解决一切。改变自己，重新开始，走出这段阴影，学会接受现实。

不要妄想他会回心转意，不要期待小三的良心发现，你要做的就是塑造自己，只有改变自我，才会真正放下一切。如果一味纠缠，会导致他产生厌烦之意，从而离开你。

第三：高效沟通

管理婚姻就像对待自己的孩子一样严肃。要想抓住对方，就必须时刻关注对方的需求和内心的欲望。发现需求，满足需求才是最重要的。因为只有这样，我们才能不断沟通是夫妻和谐的第一步。如果小问题得不到解决，久而久之就会成为大问题，成为离婚的导火索。

遇到第三方介入的情况，一定要注意对方的情绪变化，要进行精神沟通，化解一切因果，以免导致离婚。

总之，第三方出现在婚姻中，不是外部因素的过错，而是夫妻生活中的严重问题。与其说是破罐子，不如说是心底沟通。这样才会使爱情更加长久。珍惜才会有，感恩才会天长地久，茫茫人海中相遇，行而珍惜。

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