房事养生：男性固肾保精方法

男性固肾保精方法又称“固精延年”，是指补益肾气，固精之药。

强健本法助于治疗慢性肾功能不全肾阳虚所致的阳痿、早泄等症，其主要表现为：

一、急性肾功能不全病人，临床表现为精神萎靡、腰酸腿软、失眠多梦、五心烦热、四肢无力、盗汗舌淡苔白、脉细弱。治宜补益肾，养血补肾。

二、肝肾阴虚证：阳虚、命门火衰、阳痿、早泄、滑精、早泄、遗精、不育。

三、内分泌失调证：肾精亏损、早衰、阳痿、ED等。

中医如何补肾？

温补肾气：中西医结合治疗慢性肾功能不全，主要是肾阴虚、肾阳虚、肾阴虚两证。

具体症状包括肾功能减退、尿频、面色无华、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、舌质淡、脉细无力。治疗方法：补肾气，用中药药酒煎水代茶饮。

补肾气：天癸充脾，阴养阳，兼顾阳气和血。

治的中药方：党参、白术、甘草、茯苓、远志、当归、山药、泽泻、白术、鹿角胶、淮山药、肉桂、杜仲、车前子、茯神、当归、枣仁、肉桂、远志、枸杞子、炙甘草。

按摩：肾俞穴的具体位置与胃的位置相同。

【补肾和肺】取穴肾俞穴的临

膻中区为肺，肝俞穴位于膻中。

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