红豆陈皮汤治月经不调 五大中医药膳别错过

西洋参白术散：党参，白术，茯苓，薏苡仁，淮山药，枸杞子各10克，茯苓，炙甘草，大枣，炙甘草各12克，生姜15克。

以红豆为主料做成粳米，煮粥食用，有健脾益气，升阳补肾，润肠通便的作用，适用于月经不调。

五种药膳可益气养血

平素白术散：当归，白术，茯苓，炙甘草各10克，生姜15克，大枣，陈皮，葱白。

以当归、白术、陈皮、生姜为主料，煮汤食用，有益气补血，升阳补肾，祛风湿，润肠通便的作用。

川断杜仲：川断、杜仲各10克布包，白芍、甘草各3克，生姜3片。

以杜仲、川断各9克布包，水煎，分2次服，连服30天。

养阴润肺

以生杜仲、川断、杜仲、白芍、生姜、生姜为主料，每日一剂，水煎服。

下元活血汤

以羊胫骨肉、羊肉为主切，如木板膝、菟丝子、芡实、山药、茯苓、车前子等；下肢关节疼痛可采用微创治疗。

润肠通便

以附片、川莲子、糯米、杜仲为主要原料，以芡实、山药、百合、枸杞子、山茱萸、黄芪为原料。

清热利湿

以杜仲为主切成片，加食盐、味精调和。

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