按摩可以疏通经络从而补肾助阳

在日常生活中可以通过按摩shengzhiqi 官，促进shengzhiqi 官的血液循环，达到治疗阳痿的目的。

阳痿的按摩方法有哪些？

1、意念转移

在平常可以适量的按摩涌泉穴，此穴与人的睡眠质量、精神状态等有着密切的联系。这个穴位位于肚脐下，做俯卧撑的时候，当人站立太久时，阳穴即可向人体的会yinbu 转移，进而调节大脑的功能。

2、主动运动

性生活是夫妻感情的催化剂，也是性生活中很重要的一个环节，但是大家并不知道，如果是平时如果突然进行进行性生活，也会因为一时疏忽而导致阳痿。

3、按摩

在进行性生活时，男性朋友应该做到以下几点：

在yinjing 的任何部位都应该用力地进行锻炼，让自己保持放松的状态，也可以用柔软的物体来摩擦，来进行放松、增加运动量，这样有利于提高性生活的质量。

4、xingjiao 前的放松

避免使用一些神经和血管的药物，以减缓一下你的xingqiguan 的血液循环，注意清洁卫生。

5、夫妻之间相互的理解

夫妻之间应该有沟通，而且要互相理解，互相理解，互相帮助。

6、xingai 质量的提高

在进行性生活的时候，应该注意动作的手法和技巧，能够让对方感受到更多的kuaigan 。

8、双方在性生活后更加舒心

有许多男性出现了性欲望减弱、勃起能力衰退的现象，要多注意锻炼，要保持好心情，不要有烦心的感觉。

9、让彼此体味同步

保持xingai 的整个过程，起到润滑、加强xingqiguan 的毛细血管的通透性和弹性的作用。

本文标签：