性格软弱的人怎么变强,内向自卑有社交恐惧症

生活中有许多的朋友，觉得自己特别的软弱，想要变强，所以今天我们一起看看，性格软弱的人怎么变强!

一，性格软弱的人怎么变强。

1.不要在一个不成熟的人面前作“逗比”

如果你不了解一位新朋友的个性和人品，尽量不要开自我贬低的玩笑，也不要自嘲，这样会使对方下意识地觉得自己是个可以接受恶俗笑话的人，并用恶俗的玩笑对待你，这样的玩笑慢慢变成欺侮。那时你还在担心他欺负你，其实是你“养”出了一个敌人。只要人们先尊重自己，别人就会尊重你。

2.及时提高其自身底线。

如果一个新朋友开了一个略带恶意的玩笑，那么立即在行为、神态和语言方面(这就需要你学习一些言辞技巧)明明白白地告诉他，你的底线就是这样。当他下一次与你开玩笑时，他会将玩笑的程度限制在底线上。

要是他对你开了一点恶毒的玩笑，你就跟着高兴了，潜意识里，你的底线比开玩笑还小。受恶趣驱使，他下一次还会开更恶毒的玩笑，如果你继续玩，你就知道结果了。被欺凌的人基本上都是低下头(至少在他眼里是如此)

3.不要对别人开恶意的玩笑。

当你和别人开恶趣的玩笑时，别人自然而然就会觉得你是一种恶趣的人，因此，也会不约而同地被你所吸引。

4.学会拒绝无理要求。

最后，性格软弱的人怎么变强!有人对你提出无理要求，直接拒绝吧，去他麻的吧，不欠你，帮助你是我乐于助人，不帮助是理所当然。但最忌讳，也是最容易犯的错误，就是显露出“对不起啊，真的是没有时间，要不你去找别人帮忙吧，真的很抱歉啊。”却用认得出的表情说：对不起啊，今天我要XX，所以不能帮你XX，然后看着他的眼睛点点头，那以后又要做什么呢?

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