七种行为会“杀精” 想当爸爸需警惕

四种行为会让男人“杀精”

1、男性不爱去看医生

男人爱去看医生，但绝不去医院，而是想着自己不行，又怕医生发现。其实男性也是有弱精的，只是男xingai 去看医生的原因不一定是天生的，也是有后天因素。现在随着社会经济发展，男性应酬增多，尤其是不良的饮食习惯导致的。

导致男性出现早泄的病因，疾病都比较常见，而且导致男性早泄的原因也是有很多的。

2、男性不吃早餐

首先想到的是不吃早餐，所谓的不吃早餐不仅会让男性身体上的伤害更大，也会让男性出现早泄的情况，如果不吃早餐的话，会导致男人早泄的情况。这主要是因为男性身体里缺少一种物质，还是蛋白质和维生素的不足，使得身体里面的营养物质缺乏而导致的。

再有就是在日常生活中，男性平时的生活中不注意喝水，这也是导致男性早泄的原因之一。男性喝水过多，会使得体内的水分流失，从而导致早泄的情况。

所以男性平时多喝水多吃水果，多锻炼身体，才会有好的身体和药效。

男性平时要养成良好的习惯，多吃新鲜的水果，少喝咖啡和酒精，可以选择一些生茶煮水。

男人早泄应该注意什么

男性早泄应该注意什么

1、增强身体素质。锻炼身体能够提高人体的免疫力，增强人体的抗病能力。

尤其是气功的修炼和修炼，有助于增强体质和抗病能力，在生活和工作中都可以通过锻炼来加强，男性朋友如果性生活时间短，一定要提高自己的身体素质。

2、有规律的性生活。

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