有了宝宝如何维持性生活

实际上，如果没有恢复的话，那么就说明性生活不和谐，这也就需要让他多注意，并且会发现一些问题，接下来就让我们一起来了解下。

怎么调理性生活不和谐，改善性生活不和谐，下面就为大家讲讲哪些原因会导致男性出现早泄现象。

夫妻性生活的次数多少，都会影响男性的性功能，也就直接影响到性生活的质量。因为身体的状况，以及激素分泌水平等等，都会影响到性功能的，所以男性朋友要提高性生活的频率，然后就要保持良好的性生活频率，才能保持性生活的质量，维持性生活的健康。

早泄患者饮食上要注意哪些调理？

一、做到自我保健，避免各种ciji 饮食。

饮酒会削弱性功能，酒精反而会伤害yinjing 勃起组织。

酗酒不仅会导致酒精中毒，而且还会影响肝脏对性激素代谢的调节。

二、适当吃一些壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强jingzi 活力，提高性欲。

三、对于肾虚的患者，应该适量食用：肾虚可导致腰酸腰痛，阳痿，早泄，舌质淡，脉沉弱。

四、忌不讲xingqiguan 卫生，减少性生活的次数。

五、忌酒忌烟，酒是一种有血管扩张作用的饮品。

酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

六、忌食辛辣、煎炸、温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。

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