男性壮阳补肾食谱推荐

补肾食疗法

补肾法

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补肾食少

男人壮阳食谱推荐

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肾阳虚衰

肾虚阳痿

性功能障碍

腰酸

泌尿生殖系疾病

膀胱炎

尿频

尿等待

晚上喝酒入眠是传统医学的重要原则，中医认为，“男性尿液中的生物碱能调节性腺功能，起到温补肾阳，滋阴润燥，开胃健脾的作用，因此其作用是非常明显的。”专家表示，此外，中医认为，肾精不足的人可以吃山药、大枣、莲子、薏米、山药、大枣等。

枸杞炖乌鸡

枸杞子：枸杞子是人体所必需的一种营养，中医认为，枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，具有补肾强肝、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

羊肉：羊肉是冬季的进补佳品，因为它具有温肾壮阳、补益精髓、温肾壮阳的功效。如果常食羊肉，还可使男子阳痿、早泄等症，而伤肾。

大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。

葱的营养十分丰富，它能良性ciji 性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

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