宝宝鼻出血 妈妈的急救妙招

有的人有抠鼻子的坏习惯，有的人擤鼻涕特别用力。这些动作还会损伤鼻粘膜的小血管，引起鼻出血。另外，如果鼻中隔(两个鼻孔之间的间隔)偏离中线，明显弯曲，甚至局部隆起，那么这个隆起的部分就更容易出血。

鼻出血在儿童中很常见，一年四季都可能发生。目前气候变得干燥，孩子流鼻血的现象也增多了。

鼻子干燥是儿童流鼻血的诱发因素。所以在干燥的季节，对于有流鼻血史的孩子，家庭要有金霉素眼膏，每天均匀涂抹在鼻腔内，滋润鼻粘膜。

如果发现孩子鼻出血，不要慌。让孩子马上坐下低头(注意不要抬头)，抬起上肢。这样做的目的是增加上腔静脉的血液供应，从而减少鼻腔的血液供应。你也可以用冷毛巾敷在鼻子上来收缩鼻腔血管。然后擦掉流下来的鼻血，手指按在鼻翼两侧5分钟止血。

除了季节因素，现在很多孩子偏食，爱吃肉不爱吃菜，营养不全导致的血管脆性增加也是流鼻血的重要原因。家长要慢慢纠正孩子偏食的坏习惯，让孩子多喝水，多吃蔬菜。长此以往，不仅会降低流鼻血的可能性，还会改善自己的整个身体状况。

由于孩子自我保护和防范意识差，一天可以流很多次鼻血。所以家长要告诉孩子鼻子痒的时候不要抠，可以用一些滴鼻液在鼻腔里轻轻涂抹。减少剧烈运动，避免外伤和碰撞；家长要注意保持室内空气湿润，多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃油腻、高热量的食物。他们要根据气温增减衣服，不要盲目“春捂”。老年人在注意饮食和室内湿度的同时，也要注意保持排便通畅。早春运动时有时会流鼻血，运动时要预防。大风天气不要在户外运动。

温馨提醒：

如果流鼻血流量很大，患者不要仰卧。他应侧卧或俯卧，使口鼻分泌物尽量排出，以免分泌物流入气管，引起呼吸道阻塞，不要吞咽分泌物，引起胃肠道ciji 和呕吐。他要捏住鼻腔，不要紧张，尽快去医院治疗。治疗后少吃辛辣食物，避免打喷嚏，多喝水，吃半流质易消化的食物，保持大便通畅。

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