2022-11-08 12:06:26 | 人围观 | 编辑:wyc
前列腺增生饮食原则有哪些?
1、多吃清淡食物,因为清淡的饮食对于前列腺增生患者的康复很有好处,这类食物有:花生、大枣、银耳、黑木耳、绿豆、红薯、洋葱、豆腐、鸡肉、鱼肉、猪肝、南瓜、核桃、
、胡萝卜、桃子、红椒、菠菜、番薯、
2、多吃新鲜水果和蔬菜,有助于促进前列腺增生的康复,也对前列腺增生患者的治疗很有好处。
3、多食青菜,因为蔬菜中含有多种维生素和微量元素,这些营养成分可以促进性激素的产生,帮助前列腺增生患者增加机体免疫力。
4、多喝水,不要憋尿,由于膀胱充盈,尿液当中的尿液能够冲走水分,这样就可以稀释尿液的浓度,从而避免出现尿潴留的现象。
5、多食苹果、白果、芹菜等食物,以保持大便通畅,适量饮水。
6、有规律的性生活,对前列腺疾病的预防很有帮助。
7、坚持适当的手淫,规律的性生活或ziwei ,可以排出前列腺液,解除前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
8、注意生活起居,养成良好的生活习惯,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。
8、对前列腺增生有一定治疗作用。
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