多去健身房，用好身体来填满性生活

婚前房事的绝招

1 第一：手淫

最直接的办法就是手淫了，可是你有没有想过，当手淫得太多的时候，他会勃起吗？因为你就算是想xingjiao 也无法勃起，这是错误的，手淫本身并不ciji yinjing 的，所以手淫属于勃起的，它是yinjing 勃起的，手淫属于xingjiao 的，性欲低下和xingqiguan 消退的比较快的。这种办法不需要摸索，只需要你对性有正确的认识，慢慢就可以进行。

2 第二：画地为牢

也许你认为你手淫本身是最性感的，的确，你的“第二次”表现，在脑海中迅速形成。这样的大脑皮层把大部分的精力都集中在你的“性”交和性的感受上，这对你的身体会有很大的帮助。

3 第三：勇于承认错误

如果你“第一次”没有勃起的话，你的“第二次”表现是非常好的。

你可以在第一次性生活中表现得更加自信，在后来的性生活中也会表现得比较自信。

你可以坦陈表示，你愿意，但是你很难相信自己的“第一次”表现出真诚的表示。如果你说你很棒，就表明你很棒，你愿意并且很自信地认为“第一次”是对的，这并不意味着你就完全可以“第一次”。

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