关乎女人胸部健康的10个忠告

1、rufang 小的女人，首先要在意外表的美观。很多女人特别害羞，甚至于将皮肤身上的几个部位当一回事，甚至误认为rufang 太小，其实这是正常的现象。在很多女性的眼里，rufang 虽小，但是内在却有很多美丽的部位，对于人的形象和身材，更重要的是，女人更应该注意胸部的保养。

下面介绍一些女人如何养rufang 的食谱，希望能够对大家有所帮助。

女人养rufang 的食谱

1 第一：用冷水洗脸，然后用冷水擦rufang ，可以很好的缓解rufang 出现的红晕。要是觉得rufang 发痒的话，可以用喷头喷上一杯温水，这样对于rufang 来说是非常有效的。

如果有疼痛的感觉，可以先用温开水或纸巾擦一下，然后再擦一擦，再可以放一点蜂蜜或者是花椒水来，这样能够很好的缓解rufang 瘙痒症状。

2 第二：切记不要盲目地使用一些药物来进行涂抹，千万不能自己乱用药，使用药物应该在医生的指导下使用，因为一些药物可能会引起炎症的发作，这样会导致对于rufang 皮肤的损伤。

3 第三：把上面说的一些药物洗干净以后，然后再用热毛巾敷在rufang 上，一来可以促进rufang 的血液循环，另外可以在把温热的毛巾敷在rufang 上，这样可以让rufang 的皮肤得到一定的湿润，另外也可以把纱布垫在rufang 上，轻轻按摩rufang ，能够预防乳腺疾病的发作。

注意事项

另外，这里，我想给大家一些温馨提示：如果rufang 有刺痛的感觉，首先不要急于行房，只要注意休息，可以口服镇痛药，如扑尔敏、安宫黄体酮等药物。

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