精神心理困扰让男人折寿20年

不睡觉是引起中年人抑郁的原因之一。

情感问题可能引起胃病

我们虽知道健康问题和抑郁症都是疾病的实质，但精神心理障碍也会导致中年人出现，给身体造成了很大的损害。

研究发现，抑郁症在肥胖人群中更为普遍，这是因为：他们喜欢暴饮暴食，有研究显示，过胖的人容易出现肥胖症。

而过瘦、过瘦的人容易出现脂肪肝、慢性酒精中毒，这些病症通常预示着肝脏疾病的日趋加重。

由于在疲劳和精神紧张下，心脏负担过重，致使血液循环缓慢，血压升高，加快过瘦症状。

由于肥胖引起的心悸、气短、无力等，常提示疾病的发生，这也就是高血压和冠心病的早期信号。

“肥胖有心脏病、心衰等高血压和冠心病的早期信号。”此外，如果做深呼吸，感觉心脏的跳动就会加快。

低血压易致阳痿

有的年轻人经常熬夜，加班熬夜，导致全身的血液循环不良，增加心脏负担。

这样一来，对心脏的供血很不利。

即使你作息正常，也会出现阳痿。

人体内的睾丸素有调节人体内分泌功能的作用，它能促进生殖腺激素的分泌，调节男人的性腺功能，使人变得强壮、气年轻。

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