青春期萌发性意识的4时期

1、青春期的身体开始蓬勃勃，勃起后，会出现一次不自觉的shejing ，正常男性的yinjing 勃起是一种自发的、不引人注意的勃起。而男性出现这种勃起的现象，则说明了男性的性能力在不断地加强。

2、男子的性冲动的产生与yinjing 勃起的规律是有很大关系的，因此在青春期的男性，也有自己的性冲动时期。

如果经常发生勃起，那么，容易引起性功能紊乱。如果能适当的控制性冲动的次数，是很有必要的。

3、有些人虽然偶尔的几次不shejing ，也不一定是病态的，但是，如果长期不shejing ，xingqiguan 也会产生一系列的变化，出现性功能的紊乱。而有些人没有这种感觉，也不一定是病态的，也有些人会出现感觉，或者因为对自己的性经验感觉不到，或者是有不正确的认识，那么自己应该如何选择最合适的时机进行shejing 呢？下面我就为大家简单的介绍一下。

1、如何进行早泄

1、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的xingqiguan 太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

2、进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

3、注意饮食，禁忌辛辣。少吃盐，禁烟戒酒，避免辛辣ciji 。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

4、控制兴奋性，可以采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等，可以增加yinjing 的血流量，达到发泄性欲的目的。

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