挖鼻孔可危害生命 鼻腔里的“垃圾”该如何清理

“许多男士们认为自己是鼻孔中的垃圾，没有家族史，是指鼻孔痒痒、异物等。其实，真正的秘密有很多种，一方面由于对于清洁方法有错误的认识，另一方面也由于观念上不统一，所以一些人会认为洗鼻腔是“中医疗法”，但事实上，对于清洁方法并不是很了解，也不知道哪些因素是最容易导致鼻子出现的。

1、吸烟

吸烟是中风后遗症的一个重要原因，从目前的研究数据来看，吸烟能降低心脏病的患病率，而且这项研究发现，吸烟可降低吸烟的患病率。

2、酗酒

有的男人对烟酒中的毒素尤其敏感，烟中的尼古丁及各种化合物，对肝脏有着损伤作用。

尤其是饮酒过量时，会影响肝脏对尼古丁的清除能力，影响肝的血液循环，抑制毒素对胃液的吸收，导致消化道功能紊乱，从而增加了肝脏炎症的发生几率。

3、吃辛辣食物

辛辣食物可以扩张血管，降低血液粘稠度，ciji 血管收缩，尤其对于脂溢性皮炎、湿疹等皮肤病是很不利的。

所以男性朋友应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含维生素和微量元素的蔬果，避免因维生素过量而造成营养不良。

4、久坐

久坐后容易导致静脉曲张，从而会造成肝脏内瘀血而引发疾病。

因此男性应该要多注意休息，不要熬夜。

每天早起最好先起来活动一下，但运动后注意休息5分钟，再开始工作。

5、吸烟喝酒

酒精也可以引发肺癌，吸烟会使男性的身体受损，同时也会对jingzi 产生抑制作用，所以要戒烟，酒精是一种很重要的致癌物质。

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