孩子注意力不集中的训练方法，怎么训练孩子集中注意力

儿童注意力不集中的原因有很多，如先天遗传、小时候脑损伤、社会心理因素等。如果只有母亲长时间照顾或在家生二胎，孩子突然注意力不集中，需要心理咨询。对于年幼的孩子，可以通过提高注意力广度来改善，然后可以通过游戏来进行。孩子注意力不集中的训练方法，怎么训练孩子集中注意力？

小孩注意力不集中的原因

现实生活中很多原因会导致孩子注意力不集中，首先是遗传。例如，一方或单方父母注意力不集中。此时，儿童在儿童时期出现注意力缺陷的概率明显高于其他儿童，尤其是在幼儿园和小学。

注意力缺陷的出现也会和神经递质紊乱有关系。另外，如果孩子小时候有脑损伤，长大后学龄前注意缺陷的概率会比较高。儿童注意力不集中也可能与成长过程中缺乏安全感有关。许多孩子表现在只有母亲照顾他们，或者在家里有了第二个孩子后，他们突然注意力不集中，拖延家庭作业，不愿意学习。这通常是由于安全感的破坏。此时，需要心理咨询来解决。

孩子注意力不集中该如何训练

不同年龄的孩子注意力不集中，训练方法不同。一般来说，学龄前儿童可以通过游戏进行注意力训练，这主要是注意力广度训练。也就是说，在孩子面前放几十种东西，然后根据学员发出的指令，在相对较短的时间内找到相关的东西，比如一两秒钟，促进广度的发展。

另外，在玩游戏时尽量不要打扰孩子，这样他就可以专注于完成游戏，这也是一种很好的训练方法。一般来说，照顾孩子感兴趣的事情或游戏会更加集中注意力，这属于被动注意力。我们应该通过训练将这种注意力转化为主动注意力，这样他就可以专注于做作业和学习。

本文标签：