有胃炎吃什么水果好，胃炎吃什么水果比较好

胃肠炎是一种常见的疾病，发病率相对较高，人们需要预防饮食，那么胃肠杨可以吃什么水果呢?什么原因导致的肠胃炎呢?生活中如何预防肠胃炎?接下来一起跟小编来了解一下吧。

肠胃炎可以吃什么水果

胃肠炎作为一种常见病，夏季到来后发病率明显增加。医生指出，胃肠炎患者需要注意饮食，有些水果可以适当食用，有些应该少吃。那肠胃炎能吃什么水果呢?以下是相关知识内容的介绍。

医师指出，残胃炎患者应遵循以下饮食原则。第一，饮食要列清单;第二，饮食的ciji 性不能太强;第三，饮食容易消化;第四，吃营养含量高的食物。肠胃炎患者可以根据自己的实际情况选择以下水果。

苹果

胃肠炎患者不妨吃一些水果治疗疾病，苹果敢冷，ciji 性小，适合胃肠炎患者。所以胃肠炎患者吃苹果是个不错的选择，但最好不要吃太多。

香蕉

香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

杨梅

杨梅的味道有点酸，是一种健胃消食的食物，也非常适合胃肠炎患者。

葡萄

营养学家指出，葡萄对人体脾胃健康有很强的保健作用。生葡萄有一定的生津开胃作用，更适合肠胃炎患者。

肠胃炎症状

1.全身症状:慢性消慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢无力，喜温怕冷。例如，在急性炎症期间，除发热外，还可见失水、酸中毒或休克出血。

2.消化道症状:常表现为间歇性腹痛、腹胀、腹痛、腹泻。遇冷，进入油腻东西，遇情绪波动，或劳累后特别。大便次数增加，每天行几次或几十次，gangmen 下降，大便不舒服。

3.体征:长期腹部不适或腹部隐隐作痛，体检可见腹部。脐周或腹部较少，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感：时轻时重。这通常表明你可能患有食管炎、食管憩室或食管癌。

5.食欲不好：饭后饱胀或整天饱胀。打嗝但不反酸，食欲不好，体重逐渐减轻，面色轻微苍白或灰色。这种情况应考虑慢性胃炎，尤其是慢性萎缩性胃炎和胃下垂。

6.饭后腹痛，或恶心、呕吐、食欲不振：疾病可能持续很长时间;有规律的疼痛、胃肠炎的症状和治疗，如感冒、愤怒、吃ciji 性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

7.胃痛:经常饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜醒来。吃点东西可以缓解，经常反酸。秋冬季节易发作，上腹部疼痛偏右，有节律。胃肠炎的症状和治疗，可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎。

8.贫血。消瘦。不要思考饮食：最近出现了无胃病，并伴有贫血。消瘦。不要考虑饮食，触摸脐带或心脏的肿块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

9.呕吐、畏寒发热：饮食不当或感冒后腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

10.饭后立即腹泻，吃一腹泻，稍受凉或饮食不当。也有可能有时腹泻有时便秘，腹泻有水样，便秘有更多粘液，有时腹胀有便利，上厕所没有大便，几年不瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

急性肠胃炎的注意事项

1.如果急性胃肠炎患者脱水，可以喝一些淡盐水、果汁、米粥等。补充水、盐和维生素。

2.如果排气和肠鸣过强，应避免食用蔗糖和易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。

3.食物易消化，质软少渣，无ciji 性。它可以减少高纤维素和油成分对结肠粘膜的机械损伤。

4.急性胃肠炎患者应更加注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣ciji 性调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。

5.柿子。石榴。苹果含有单宁酸和果酸，具有收敛和止泻作用。慢性肠炎患者可以经常食用。多吃有止泻作用的食物来缓解腹泻。

6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。

7.温馨提醒急性胃肠炎注意补水，注意吃清淡易消化的食物，卧床休息。

肠胃炎的预防

1、吃饭，细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的ciji 。

2.不能有不科学的饮食规律，很多人吃饭不规律，容易导致胃肠炎。

3、多吃新鲜食物，那种放久了的最好少吃。

4.注意食品卫生，建议少去没有卫生保障的酒店，少吃零食和油炸食品。

5、日常饮食要注意清淡的和荤辣的交叉使用。

结论：患有肠胃炎的病人可在饮食上进行预防治疗，如食用一些苹果、香蕉、杨梅、葡萄。胃肠炎的预防主要在于吃饭和放慢速度是关键。注意食品卫生。建议少去没有卫生保障的酒店，少吃零食和油炸食品。

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