一到冬天就感冒流鼻涕鼻塞打阿欠怎么办？

感冒出鼻涕鼻塞是由于感冒了鼻塞引起的，但是，因为鼻塞而引起的症状又不像感冒。可惜，这种情况与感冒症状过于复杂，大家是要结合自己的情况，才能针对性的治疗，那么，感冒鼻涕鼻塞打阿欠怎么回事？一起来看看下面的内容吧。

感冒鼻涕鼻涕鼻涕鼻塞怎么回事？

1 第一：感冒鼻涕打阿欠很可能是感冒了。

感冒期间是不能吃一些辛辣的食物的，比如辣椒，鸡汤，鱼汤等，这些食物都是会引起鼻塞的。感冒这种疾病不及时治疗会影响到身体的恢复，

2 第二：经常感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。

另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数。

3 第三：无论是小孩还是大人，长时刻感冒都是不好的，因为孩子的体温比成人高，孩子的血管一直处于扩张状态，血管的渗透能力也比成人强，因此要经常给孩子增减衣服，多给孩子喝开水，促进血液循环，帮助孩子通气，使病毒得以及时排出。

注意事项

其实通过感冒的方式来治疗感冒，都是不科学的。

我们在治疗感冒的时候要注意饮食，不要随便的吃一些生冷辛辣的食物，可以多吃一些五谷杂粮，也可以多喝一些白开水。

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感冒重在预防，：

1、首先，小孩子的身体抵抗力比较差，这个时候就应该注意多给孩子喝牛奶，以补充体内流失的水分，多给孩子喝一些红糖水来促进新陈代谢。

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