女人保养私处要做什么 女性正确保养私处的6个法则

1、注意饮食，不可吃辛辣、ciji 的食物，这样会增加妇科炎症的机会，女性在月经期间一定要禁止吃辛辣ciji 的食物，还有羊肉、狗肉、牛羊肉等食物。

2、在洗澡时不要使用碱性太强的沐浴剂，而是应该用干净的温水洗净，并用棉球蘸着洗干净。这样可以起到预防的作用。

3、产后或生完小孩后一定要注意自己的卫生，防止出现炎症，预防交叉感染。

4、在经期不要同房，避免感染的发生。

5、每天都要用温水清洗外阴，而且不要用热水洗外阴，防止出现妇科炎症。

6、有月经就要洗头，以免着凉伤及yinbu 。

7、千万不要用肥皂洗，不要用洗衣机，用一些凉的水洗。

8、女人的情绪对宝宝的影响非常的大，女人的心情和身体的健康直接关乎着女人的一生，所以要对一切的变化变化时刻保持警惕，从而避免疾病的发生。

女人预防宫颈癌的方法有哪些

1、经期注意卫生

女人的身体抵抗力非常的强，如果不注意卫生的话会影响到女人的身体健康，所以要少进行性生活，而且性生活也要以正常的心态为主，要有规律的性生活，而且一定要注意卫生。

2、要勤换内衣

有的女人如果过了月经期，不需要进行性生活，月经期可能会给女性的身体带来一定的影响，因此一定要做好妇科方面的保健工作，也可以使用局部清洗的方法，来避免一些妇科疾病的发生。

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