前列腺炎的治疗要注意生活习惯

那么，前列腺炎的治疗要注意哪些方面呢？下面就由专家为我们详细介绍下。

1、日常生活中饮食治疗

1、避免久坐：避免长时间静坐，避免长时间骑车。

2、消除辛辣ciji 性食物：如辣椒、花椒、洋葱、芥末、酒、咖喱等。

避免饮酒：因为这些食物进入前列腺后易引起前列腺充血，加重病情。

3、多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生jingzi 所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及jingye 、jingzi 的生成。

4、适当补充维生素和微量元素：研究表明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。

它们在促进睾丸发育、增加jingzi 的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的维持也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

5、注意补充维生素

维生素A和E被认为是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。因此，应多吃一些富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、菜花、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄、青椒等食物。

维生素B6(VITAMINB6)

维生素B6可以增强免疫力，防止皮肤癌和膀胱癌。

维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)，而且对失眠症有治疗作用，你每日只需2毫克维生素B6，约等于2只大香蕉的含量。

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