不育患者的注意事项有哪些

这里就来为大家分享一些详细的了解。

1、要注意改变生活方式

男性不育症的护理措施包括正确的保健、适当的饮食调养。日常生活中注意饮食营养合理，戒烟戒酒，少食辛辣、ciji 性食物等。

生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、消除不良生活习惯

应注意劳逸结合，节制房事，保养肾精。

3、避免过度疲劳，禁忌房事过频。

4、不抽烟、不喝酒。

5、注意局部保暖，避免受寒。

6、注意营养全面、清淡，少食辛辣ciji 性食物。

7、不滥用抗生素，可以应用克霉唑栓、氯苯那敏等广谱抗生素。

8、注意外阴清洁卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。

9、节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

9、xingjiao 前的情绪对shejing 的快慢有很大的影响。

10、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要xingjiqiao 。

11、避免seqing 放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

12、避免过度疲劳，并进行适当的体育锻炼。

13、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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