头发很油怎么办,如何改善油性头发

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头发很油怎么办,如何改善油性头发

2022-11-01 23:31:31 | 人围观 | 编辑:wyc

许多人都有这样的烦恼,无论是长发还是短发,如果一天不洗,头发就油光满面,为此,今天我们一起看看,头发很油怎么办,如何改善油性头发!

一,头发很油怎么办

1.应该少洗头

小芝以前剪短发时,理发师总是建议每天都要洗,保持头发柔软。因此,小芝一周洗一次,改为三天洗一次,结果每到第三天,头发就像是一只生物钟,开始油,粘在头皮上。所以改为两天,后来两天也要上油,发展成一天一洗。一直到有一天,小芝在书上看到一篇报道,说头发还具有修复的功能,如果洗得勤,会损害自己的修复功能。要少洗头发,一般一周洗两次或一次头发。因此,小芝克服了心中的不适,坚持三天不洗,连续好几次,现在一周洗一次,头发都不会油污。亲朋好友,一定要记住,头两次顶着一头头发,心理上肯定很不爽,但坚持几次就好了。

2.应该选择老品牌的洗发水,减少护理用品的用量。

从前人们洗头时,用一些非常便宜的洗头膏,头发没有头皮屑,脱发,油性发质,现在洗发水中加入了许多化学成分,因此小芝建议购买以前的老品牌,现在仍有不少国货出售,为了避免广告的嫌,小芝不能提出名字,大家在网上找关键词就能找到。护理用品频繁使用还会造成毛囊堵塞,影响头发的自我养护,建议尽量少用护发用品。

3.在发根的地方洒点爽身粉。

突然间开会或约会,恰巧今天没洗头,头发有些油腻,在家准备一袋爽身粉,少抓一点,放到比较油亮的发根处,用手拍拍,用梳子梳理一下头发,然后再用头发梳一梳,再洗一次。发根也不能看到爽身粉。

4.要注意饮食排湿,同时不能吃太多油腻辛辣的食物。

湿气过重也会导致头部出油,如果脸部也容易出油,舌苔厚,早晨起床后身体疲倦,排便粘附在马桶上,不容易被冲掉。在饮食方面要注意多吃排湿的食物。推荐食用红豆薏米汤,排湿效果最佳,还能排去浮肿,有效瘦腿。要注意的是,不要加别的东西进去。不然就无法达到除湿效果。此外,平时饮食方面也要注意,少吃油腻的辛辣食物。

5.可以用温水洗头,用少量的洗发水。

头发很油怎么办,如何改善油性头发

许多人在认识上有一个误区,认为水热能除去油发上面的油脂,其实用热水洗头发容易让头皮分解油脂,效果适得其反。也别以为洗头用得越多,去油效果越好,无论如何,最后冲洗干净就可以了。孩子们都是有一阵子头皮屑很多,发质也很不好,问其原因,原来每次洗五次头,虽然冲洗干净了,但事实上化学药剂的残留量也大大增加了。之后改换习惯后,现在头发变得健康、柔软。

6.可以改变洗发的习惯。

最后,头发很油怎么办?其实如今生活节奏快,生活压力大,许多人都会晚点休息,临睡前洗头,没有等头发干透,吹风机简单地吹一下,就睡觉了;还有一些人为了更好地维持形象,早晨洗完头,天气暖和,没有等头发干了,这两种情况也会导致头发湿气进入体内,时间长了还会引起头部出油的现象,特别是晚上睡觉不干,容易患上偏头痛等疾病,洗发时间要远离睡眠时间越长越好,早上洗发一定要确保头发在外出时保持头发干燥。

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