孕妇可以（能）吃樱桃吗？

吃樱桃的好处很多，因为樱桃中含有丰富的维生素A和维生素B。草莓中还有维生素C，抗氧化能力，且无斑，草莓含有对皮肤有丰富抗氧化功效的维生素E。可以说草莓是生活中最为普遍的水果，而且草莓还有营养价值，是最大的水果。

给大家分享下我的经验。

怀孕吃樱桃好吗？

1 孕妇可以吃樱桃，因为草莓含有丰富的维生素C，能够补铁、补钙。

其中维生素C是一种营养价值极高的天然维生素，此外，富含丰富的维生素C，对消化道也有很好的帮助。

2 孕妇可以吃樱桃，因为它可以保护和修复受损的牙齿，特别是对于婴儿最好。樱桃中含有的维生素A、维生素C是第二种比较好的天然抗氧化维生素，具有一定的美容养颜效果。

3 孕妇可以吃樱桃，因为樱桃可以强身健体，预防感冒，但是可以坚持吃，吃了之后一定要注意自己的饮食，不要因为甜食而不利于身体的恢复，从而造成身体的严重的感染。

注意事项

樱桃含有丰富的维生素C，能够有效的预防尖锐湿疣，因为其容易在人体内被分解，进而可能引起胃溃疡，而对于油腻的饮食可能会造成一定的ciji 性，所以在患有尖锐湿疣之后，应该多食用一些樱桃，它可以延缓身体的不适，这样能够有效的降低女性宫颈糜烂的几率。

宜吃的食物有：

1、鲤鱼

鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素。

钙含量较高，可降低动物蛋白质的含量。

中医认为，鲤鱼是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品。如果多吃鲤鱼的话，不但能补充水分，还有很好的滋补作用。

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