容易导致阳痿的食物介绍 姜是治疗阳痿利剑

现代药理研究表明，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、利尿止泻、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前唯一能增强性功能的中药。

阳痿的饮食调理

(1)韭菜炒虾肉：韭菜适量，鲜虾250克，生姜2片，黄酒、酱油、精盐、味精各适量。将韭菜去壳，爆香姜片，再将虾仁、黄酒、精盐、鸡精、精盐、姜片、调料一起放入锅中略炒，勾芡即成。每日1剂，温热即可。

(2)韭菜粥：韭菜适量，粳米50克。

将韭菜洗净，剖开洗净，去根，切成长段，与大米同放砂锅内，加水适量煮成粥。

每日2次。

(3)杞子粥：枸杞子10克，粳米100克。

将枸杞子、杞子同放砂锅内，加水适量煮粥。

每日1剂，2周为1疗程。

(4)米粥：白米、大米、白糖各适量。

将白米、大米放糖适量煮粥，粥熟后加糖调服。每日1剂，1月为1疗程。

(5)三鞭粥：蓉马齿苋、粳米、山药各50克。将三鞭以水浸泡发水1000毫升以上，加葱白、生姜、盐等适量，水煎煮至烂熟，入米50克煮粥，粥汁去渣，加入山药、白米、山药、粳米，加水适量。

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