7大让男人金枪不倒的美食都有哪些呢？

其实，这些都是能够帮助男人提高性能力的美食，可以帮助男人提高性欲。

1、海鲜

男人们喜欢海鲜，因为海鲜是没有杀灭前列腺的特效药。经常吃海鲜会给男人带来很大的kuaigan ，不仅如此，这些海鲜中含有的饱和脂肪酸也会让男人们感到火辣辣的，还有ω-3s脂肪酸会让男人的yinjing 变大，“硬起来”。

2、油炸食品

男人们喜欢油炸食品，油炸食品是让男人们性欲丧失的罪魁祸首。

其中的ω-3s脂肪酸是jingzi 杀手，它会让男人的yinjing 变大。

3、肥肉

男人们喜欢吃的饱和脂肪酸比饱和脂肪酸高，而饱和脂肪酸会让男人yinjing 变大。

4、辣椒

辣椒本身就含有丰富的可以杀伤jingzi 的化学物质。它有兴奋作用，能增强性腺的活性，而辛辣ciji 性食物则会伤害jingzi 。

因此，男人们要忌吃。

5、奶茶

奶茶里面的珍珠会让男人们热血沸腾，在想要性生活时也可以选择奶茶。

奶茶里面含有香精，色素等，而牛奶则含有丰富的天然色素。此外，还含有大量的镇静安定剂，可舒缓紧张的神经，有助于营造浪漫的性生活环境。

6、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。

韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

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