jingzi 在yindao 内能存活多长时间 保护jingzi 要从8个方面入手

提高jingzi 成活率的方法：1、要掌握睾丸液的浓度

有许多男性想要睾丸生精的道理，但是，当睾丸长时间胀痛的时候，也是生精育后代的重要因素，会导致睾丸生精功能障碍。还有人产生了某些雌激素，就会影响jingzi 的活性，从而jingzi 的数量和质量都会下降。所以，要增加睾丸生精功能，除了看睾丸液，还要注意下面的方法，让睾丸生精功能低下。

2、避免过度疲劳

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。

3、不要穿紧身裤

不少男子为了使shengzhiqi 官更舒适，往往穿牛仔裤。

但其实紧身裤不但会压迫男性shengzhiqi 官，使局部血液循环受阻，加重病情，影响性功能，而且不利于jingzi 的生存。

4、戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响yinjing 的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。

国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

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