夫妻xingai 有哪些禁忌 须知5个时间段不宜过性生活

1、性生活不宜过度

性生活时要求yinjing 必须勃起并维持足够的硬度才能进行性生活，如果过度性生活，势必会影响到以后的性生活质量。比如，性生活的时候，男性在shejing 的时候，没有做好充分的前戏准备，就会让大量血液进入女性yindao 内，久而久之会降低女性yindao 的血液浓度，从而影响到对方的性欲。

2、性生活前不能进行yindao 冲洗

性生活前如果进行yindao 冲洗，可以帮助女性yindao 分泌物排出，能有效的减少yindao 内性ciji ，使得女性性欲增强，从而提高性生活质量。

同时，性生活前进行yindao 冲洗还会对女性的性能力起到很好的ciji 作用。

3、避免性生活过早

有些女性经常反复多次进行yindao 冲洗，容易导致yindao 内有大量的细菌和细菌存在，从而导致yindao 炎的发生。尤其是性生活的过程中，有些男性性生活完了之后也不去清洗，这样就给细菌冲了空子，就有可能会使女性yindao 内的菌群大量滋生繁殖，从而引发yindao 炎。

4、勤换内裤

女性的内裤一定要宽松、棉质、纯棉、材质良好的，并且要勤洗勤换，不要穿化纤的内裤。女性还要注意保持yinbu 的清洁和干燥，在饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣ciji 性的食物，只有这样才能够增强机体的免疫力，才能预防yindao 炎的发生。

5、注意私处的卫生

私处每天都要清洗，而且清洗的时候最好用温水，不要用凉水，避免细菌的侵袭，以免ciji 引发炎症。

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