男人前列腺怎么保养 男性必吃的保健品

一、汤药六味地黄丸

材料：地黄、附子、肉桂、附子、肉桂、附子。

做法：将地黄、附子洗净，入锅加水，再加适量温开水，大火煮开后下入山药和附子煮熟，熬成汤药汁。

功效：温肾壮阳，益气补血，养肝益肾。适用于前列腺炎、尿路感染、遗精、阳痿等症。

二、栗子粥

材料：栗子仁50克，粳米100克，白糖适量。

做法：栗子、粳米洗净，先用文火煮熟，再用文火熬粥。

粥熟后加入冰糖，稍煮即可，可补精、养血、益肾。适用于前列腺炎、阳痿、形寒肢冷、腰膝无力等症。

功效：栗子粥具有温阳益气、健脾补血、养血益胃的功效。

适用于阳痿、遗精、阳痿、盗汗、盗汗、面色苍白、大便稀、小便不利、筋骨无力等症。

三、山药粥

材料：山药30克，粳米50克。

做法：先将山药洗净，去皮，切成细段，加入粳米煮粥。

功效：山药补脾、益精气，适用于前列腺炎、阳痿、盗汗、尿频等。

功效：山药为甘平，有健脾、补肾固肾之功效。适用于男子遗精、阳痿、滑精、阳痿、滑精、早泄、尿频、面色苍白等症。

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