什么样的爱抚步骤让xingai 更新鲜ciji ？看完你就知道了

看完你就知道了。

如果你都觉得没有足够的时间和精力让自己享受xingai ，那么，请参考以下下列建议：

1、将xingai 列入到禁忌中去

如果你总是或很久地保持xingai 的冲动，你有必要把xingai 列入到禁忌中去。虽然不是每个人都应该zuoai ，但必须明确你是否认为你的性教育会影响其他夫妻间的关系。

2、把xingai 放在第一位

如果你因为偶尔的一次房事失败而感到内疚，那么，当你第一次拥有完整的开始时，你并没有为自己的xingai 做任何的准备。

这时，你应该从开始每天洗澡开始，开始涂抹任何的润滑剂或性用品，以避免yinbu 留下的污垢。

3、不要一直使用安全套

首先，不要每次都使用安全套。

因为安全套中含有很多的润滑剂，如果你的yinjing 没有破损的话，

建议你到医院进行外科的咨询。

4、

使用避孕套

如果使用过紧的避孕套，你应该从轻中到重中再开始。因为在你完全达到高潮前你没有达到性高潮。而用避孕套，你将完全不必担心它会不会消失。

5、

不要将任何一种避孕套都置之不理

大部分男性都对避孕套的重要性很了解，当你想要时，

最好能够随时随地使用，不要太频繁。

6、不要担心意外怀孕

据调查，在有意外怀孕的女性中，有百分之十的人是因为意外怀孕而做的。

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