6技能成就“暖男”梦

.....关注夜晚，助女延寿......男女各自提高自己的能力，不断向男人一样提升能力，性能力自然也就跟着改变了！中国男人怎么想起来就怪自己吗？男人提高性能力的六大问题

专家指出，一些盲目的性功能障碍，是男性功能障碍的“罪魁祸首”，下面就为您列举具体的有关性功能障碍的几种常见心理困扰。

如何提高性能力

1、性生活次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生xingjiao ，性要求过分强烈而容易早泄。

2、异xingjiao 往少，性知识缺乏：在社会交往中与女xingjiao 往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对xingqiguan 有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

3、器质性原因：一些先天性的疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等的炎症等使xingqiguan 发育不全，均会影响性功能。

4、环境因素：某些器质性因素如先天性心脏病、精囊炎、精阜炎、前列腺炎等的长期ciji ，也会导致早泄。

5、不良生活习惯：生活中一些不良的习惯，如抽烟、喝酒、吸毒等嗜好，均会对shejing 中枢和shejing 中枢产生抑制作用，以致于在性生活中达不到激发shejing 所需的ciji 强度，就容易出现不shejing 了。

6、不良的心理因素：如害怕性生活失败、焦虑紧张恐惧、夫妻感情不和等都会引起shejing 过快，从而导致早泄。

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