保持愉快心情可预防高血压

加拿大研究人员发现，幸福的婚姻可以延长寿命。相反，不幸福的婚姻会让高血压党英年早逝。

多伦多综合医院的心理学家贝克说，幸福的婚姻有助于降低血压，而不幸福的婚姻会使血压升高。贝克是第一个长期研究婚姻对血压影响的医学专家。

贝克说，虽然人们知道生气时血压会升高，但从来没有人研究过婚姻对血压的长期影响。

贝克和他的研究小组在20世纪90年代早期到中期研究了103个人。最新的研究结论是在对上述103个病例进行随访后得出的。

研究人员发现，在上述103人中，婚姻不幸福的人内心的内壁更厚。这种现象说明他们的高血压恶化了。而每天与配偶的相处似乎是高血压持续恶化的主要原因。

同样，那些婚姻幸福的人也没有高血压。所以，贝克劝人们，如果有好的婚姻，就要好好珍惜。

高血压的预防和保持愉快的心情：通过以上内容可以看出，长期不幸福的婚姻可能会导致夫妻双方高血压的发生。所以在这里要提醒夫妻双方，一定要学会调节夫妻关系，预防高血压的发生。

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