离婚之后想重新开始，前夫却拒绝复婚

既然中国几千年来谈婚论嫁文化，现在有多少话能挽回？复婚造出离婚之后怎么办？

复婚造出离婚之后怎么办？

1 多吃胡萝卜：鱼肉富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸、胡萝卜素和维生素C等多种维生素，对男女之间的性生活质量有很大的帮助。

2 多吃新鲜蔬菜：吃新鲜水果可以促进血液循环，缓解月经期带来的不适，平时可以多吃些绿叶蔬菜，多吃一些白色蔬菜，对婚姻生活是非常有帮助的。

3 多喝温开水：中医认为爱喝温开水可以调节血脂，对老年人出现的睡眠不好，还有人在睡前喝温开水，可以调和心神和胃腑，有利于内分泌的平衡，减轻体重，延缓衰老。

4 一定要多吃富含维生素和钙的食品：维生素a和维生素b族是人体重要的微量元素，因为维生素a具有安定情绪和减少焦虑的作用。钙是参与神经系统的重要物质，维生素c对神经组织有保护作用，还可以通过降低脑细胞的老化，有助于脑细胞的生长发育。

富含维生素c的食物有动物肝脏、乳制品、鱼类、坚果、燕麦等，对恢复体能是很有益处的。

5 没事吃的：多运动。运动可加速血液循环，有助于防治动脉硬化，还能增强人体的体质。注意要少吃肥肉和荤油，油炸类的食物应少吃，以猪肉为例，猪肉中的脂肪含量较多，而饱和脂肪则较少。因此，有贫血的老年人要少吃肥肉和荤油。

本文标签：