一心多用的方法，怎么才能做到一心多用

一心多用的方法，怎么才能做到一心多用？当你一边看这篇文章一边做饭一边和家人打电话时，你有没有想过你的多功能能力有多重要?当我们同时处理n件事情的时候，大脑是如何有条不紊的运转的呢?大脑是如何判断每个事件的优先级的呢?今年10月，《自然》杂志发表的一篇文章揭示了我们多用途的秘密来自大脑中的一个小贝壳区——丘脑网状核。

在某一时刻，我们的大脑会接收到大量的感官信息。所以作为中枢系统，大脑必须要分辨出在这一时刻哪些信息是最重要的，然后集中处理这些信息并过滤掉其他信息。丘脑网状核就像是一个任务信号交换控制台。它能使我们的大脑在某个时刻只专注于某些最重要的感官信息。这个发现可以帮助我们更好地了解大脑如何同时完成多种任务，并帮助研究和治疗多种疾病，包括孤独症，精神fenlie 症和多动症。

事实上，科学家们早就知道大脑多任务处理系统的存在，但他们没有设计出科学合理的实验来识别大脑的哪一部分负责多任务处理，因此他们无法解释人类是如何实现多用途的。

早在20世纪80年代，诺贝尔奖得主FrancisCrick就猜测，丘脑网状核可以帮助大脑专注或忽略感官信息，从而控制信息的流动。但当时没有办法准确记录丘脑网状核解剖结构发出的信号，也没有办法将与丘脑网状核相关的信号分离出来，所以Crick几乎没有证据支持他的猜想。直至最近，纽约大学的科学家还证实了克里克的猜测。他们利用实验小鼠进行了一场游戏。结果表明，丘脑网状核区的神经元调节大脑优先处理哪些感官信息或过滤哪些感官信息。

Halassa研究小组采用一种二选一的方法，以牛奶为奖励，反复训练，使小鼠能够根据外界ciji 将注意力集中在光信号或声音信号上，并通过使用干扰信号来分散小鼠的注意力(例如，训练集中在光信号上的小鼠研究人员会使用声音信号来分散他们的注意力)，证明老鼠确实是通过相应的ciji 信号来完成识别任务的，而不是依靠低水平的重复动作。此前的研究证实，大脑前额叶皮质在控制大脑信息传递和执行任务方面发挥着重要作用。研究人员推测，在大脑进行多任务时，前额叶皮层通过与感觉皮层的相互作用控制重要感觉信号的选择。科学家们试图通过实验来证实这一猜想。研究人员利用光遗传法抑制小鼠大脑前额叶皮层区域，发现干扰信号时，小鼠信息识别的错误率增加。当只有一个信号时，老鼠的识别行为几乎不受影响，这表明前额叶皮层区域在多任务的选择和行中起着重要作用。

在抑制了老鼠的视觉皮层后，无论是声音信号和光信号还是光信号，老鼠的光信号识别错误率都增加了，表明感觉皮层只在大脑信息传输中发挥识别作用，没有发挥选择作用。

丘脑网状核受到干扰后，研究人员发现，无论是否有干扰信号，小鼠的注意力和信号识别行为的论是否有干扰信号。这意味着丘脑网状核在多任务处理中起着类似交换控制器的作用，它与前额叶皮层一起控制重要任务信号的传输和过滤。

那么丘脑网状核是如何对信号选择进行调控的呢?研究人员发现，当老鼠被训练专注于声音信号而忽略光信号时，控制视觉部位的丘脑网状核神经元高度活跃。小鼠抑制了视觉信号为的就是更专注于声音信号。用光信号训练小鼠时，控制视觉部位的丘脑网状核神经元活动减少，视觉信号向下传递。一系列实验证实，丘脑网状核通过正反馈抑制丘脑信号的动态调整，区分优先传输哪些信息，使多个任务无缝连接和切换。

Halassa和他的团队希望通过这一新发现，找出自闭症、多动症、精神fenlie 症等以大脑过度ciji 为特征的疾病出了什么问题。这些神经疾病的共同特征是，患者的大脑很难抑制分散注意力的ciji 。Halassa说。大多数人不关心的事件会使多动症患者难以集中注意力，或者让某些类型的自闭症患者感到难以与他人沟通。

这一发现将有助于未来的研究和临床应用。既然我们已经知道调节感觉信息的路径，我们就可以开始研究自闭症患者的丘脑网状核是否可以通过药物或其他医疗手段修复。在此之前，我希望找出大脑前叶的皮层和丘脑是如何相互作用的，然后开发出多任务调节部位的药物。

也许你在为一波接近的事情辗转反侧，但最好放松一下，因为你的大脑会准确地帮助你筛选重要的信息，而不用担心。

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