2022-10-29 15:27:40 | 人围观 | 编辑:noble
天津市第一中医附属医院国际医疗康复楼院长、博士生导师、脑血管病专家赵建国教授说,这几天,这家医院接诊的中风患者比平时明显增多。他提醒广大中老年人,尤其是高血压、高血脂、糖尿病患者,秋冬季节一定要多喝水,少感冒,出现异常症状要及时去正规医院就诊,不要轻信广告。
多喝水
大多数患者发病前缺水,每天需要喝1200ml的水。
“如果生命的第一需要是空气,第二需要是水。水不仅直接参与组织和细胞的组成,而且在运输营养物质和代谢产物、维持体液中相对稳定的内环境、促进和参与新陈代谢、调节体温等方面具有重要的生理作用。”赵建国说,天冷时,人的汗液减少,特别是老年人的口渴感差,所以他们经常得不到足够的水。身体缺水容易使血液浓缩,血液粘度增加,血管阻力增加,容易形成血栓,增加中风的发病率。发现大部分中风患者在发病当天都有缺水史。
赵建国说,成年人每天要喝1200毫升以上的水,而当食物中含有1000毫升左右的水时,人体自身代谢产生的水约为300毫升,人体每天需要的水约为2500毫升。不能等到渴了才喝水,因为渴的时候,每小时都要喝一杯水。但老年人睡前不宜多喝茶,因为茶有兴奋、利尿的作用,喝多了会影响睡眠。晚上小便的老人床头最好放一杯水,晚上起床后可以及时补水。
少挨冻
这是一个重要的风险因素,为寒冷中风。及时增减衣服。不要听《秋冻》
春秋天寒地冻不是每个人都适合的。赵建国说,感冒对心脑血管患者来说非常危险,会增加中风的发病率。这是因为冷ciji 可兴奋交感神经,增加肾上腺皮质激素的分泌,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压升高,导致脑血管破裂出血;此外,寒冷还可增加血液中纤维蛋白原的含量,增加血液粘度,促进血栓形成,诱发缺血性中风。
赵建国强调,秋季气候多变,要及时增减衣服,不宜盲目“盖”,多穿衣服。因为秋天中午气温高,不及时减去衣服会增加出汗。这时如果不及时补充水分,也会促进脑梗塞的发生。除了随天气变化做好保暖外,还可以适当运动御寒,比如平时用冷水洗脸,提高身体对寒冷的适应能力和抗寒能力。
别轻信广告
用药物治疗中风是无稽之谈。在正规医院接受综合治疗是关键。
李大爷中风后留下了偏瘫的后遗症。当他看到有一种药“吃3个月保证能走路”的广告时,他就信了。结果服用一段时间后,他不仅不能走路,反而加重了病情。赵建国解释,中风后遗症非常复杂,可分为痰热郁结型、气虚血瘀型、风痰阻络型、肝阳上亢型、阴虚火旺型等三种类型。李大爷买的药,湿热成分多,只适合气虚血瘀型、风痰阻络型患者。但李大爷患有肝阳上亢型中风,吃了这个药后口干、便秘、高血压等。
现在很多广告为了吸引患者,只介绍药物的优点,不介绍副作用,很多有夸大宣传的嫌疑。病人认为盲目用药会使我们
很多中老年人习惯在秋冬季节去医院注射一些疏通血管的药物,预防中风的发生。对此,赵建国指出,这完全是一种误解,这种误解不仅存在于普通大众中,也存在于一些医务人员中。比如目前还没有可以降血脂的静脉制剂,但偏偏有很多人定期通过输液降血脂。
脑血管疾病应根据病因进行综合防治,但仅靠一两种药物是不能起到预防作用的。目前还没有预防脑血管疾病的灵丹妙药。临床用药的合理原则应该是:能口服治疗的就不要注射,能少输液的就尽量少输液。预防中风的正确方法是定期去医院体检,根据检查结果及时调整预防中风的措施和药物。如果有条件,可以找一个熟悉我病情的医生做长期健康顾问,这是最好的预防措施。
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