前列腺康复 吃着几种果蔬就对了

下面我们来看看：

前列腺增生患者吃什么水果好

1 水果一：男性前列腺增生病人

可适量食用动物内脏、干果、杏仁、花生、栗子、甘蔗、莲藕、银耳等食物，特别是牛肉、鸡蛋、牛肉、羊肉、鸽肉、鸽子肉、鱼肉等，以增强身体免疫力。

2 水果二：男性前列腺增生病人饮食可以适当食用维生素、糖类、有机酸、钙、镁、钾、铁等矿物质和维生素，如新鲜蔬菜、水果、蔬菜中的维生素E、D、硒等。

3 水果三：食疗方法：荸荠、甘蔗、柿子、荸荠、冬瓜、丝瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、丝瓜、白薯、鸡蛋、香菇、鲫鱼、红枣、海带、紫菜、冬瓜、小白菜、白萝卜、茯苓、番茄、苹果、冬瓜、白菜、萝卜、、豆腐、豆浆、芹菜、大白菜、卷心菜、青菜、白萝卜、莴苣、香蕉、芝麻、柠檬、木耳、泥鳅、香蕉、胡萝卜、葡萄干、黑木耳、番茄、香蕉、海鳗、乌梅、莴苣、紫菜、豆腐皮、海带、紫菜、香菇、芦笋、笋类、火腿、芹菜、香菇、菠菜、韭菜、笋类等。2.淡菜炒泥鳅：淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。

其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。

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