女性月经期间可不可以减肥

卵巢功能不全怎么办

1 第一：卵巢功能不全是因为女性朋友在月经期间处于气滞血瘀，不能及时排出内膜，导致月经血不能通过子宫内膜到达盆腔，从而导致卵巢功能失调。

2 第二：卵巢功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症也会导致卵巢功能失调性子宫出血。发生在这个月例假前，出血量较多，子宫内膜异位症多发于女性。

3 第三：卵巢功能失调的情况是比较多的，出现了卵巢功能衰竭的女性患者，如果自己还有卵巢功能不全的疾病，性生活频率以及性生活质量都会降低，这个时候如果及时发现并且正规治疗，那治疗效果是很好的。

注意事项

内分泌失调性子宫出血的患者需要保持好心情的，患者在这个时期注意有氧锻炼，如做一些在月经期的瑜伽，或解刨的瑜伽等等都是可以的。

糖尿病、胆石症等疾病要多加注意，养成良好的生活习惯，调理好自己的饮食习惯，像是每天都要保证足够的睡眠时间，通过喝茶的方式来缓解一下体重，改变一下体重的消耗。

留意白带异常。

经期进行性生活会导致盆腔部位发生炎症，并且会导致白带增多，女性应该多加注意控制，这样可以有效的预防。需要注意的是，一般来讲，女性朋友们在生理期前后，会出现一系列的不适症状，此时的宫颈也是会发生一系列的变化，包括yinbu 和外阴等部位的疼痛。需要注意的是，女性朋友们应该要及时的了解关于一些妇科疾病的知识。

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