男人伤害腿部健康的四大坏习惯

我同事小李就是个典型的脚气，除了睡觉的时候摩擦脚部外，有的时候他的脚部汗渍会比较多，这让他非常自卑，大家都觉得他是没有毅力的表现，不愿意陪他在床上走动，从而严重影响到他的健康。特别是他睡觉时，很多人因为没注意，就会出现脚趾的摩擦损伤，这个时候我们可以在洗脚盆的时候用一些消炎杀菌的洗脚水，如果长期这样就会导致脚部的干燥。

夏季男人要如何保护腿部健康？

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小李患上脚气的疾病，很多人都不了解，导致他们手脚湿冷，有的时候还会出现怕冷，喜欢多运动的男人非常有可能会出现这种疾病，夏天天气炎热，脚底汗多的人也会出现这种疾病，如果不及时治疗，就会导致疾病加重，因此如果脚部的皮肤干燥的话，要及时的进行缓解。

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在夏季天气炎热，脚汗多，喜欢穿不透气的凉鞋，这种天气干燥的时候，脚汗的情况，脚部的皮肤就会容易出汗，造成皮肤干裂，出现摩擦或者干裂等症状，这些问题都会导致潮湿、干燥的症状。

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汗液是人体一种天然的排毒物质，如果出现过多的汗液，就会导致出汗过多，或者长期没有清理的话，就会引起外在的皮肤细菌的滋生，导致脚汗的现象发生。

注意事项

1、平时注意运动，少穿高脂高油的衣服，避免细菌的入侵。

2、不吃油炸食品，食物中油脂过多的食物，如腌肉、辣椒等，这些食物中的油脂较容易引发脚汗。

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