男性，作为家庭的顶梁柱社会的主力军 早泄防治应该两手抓

早泄的调理要多吃苹果

苹果，男性朋友在房事前吃些苹果是可以有效地预防早泄的，但是苹果同样也有健康的功效。

祖国医学认为，性功能是人体生命活动的物质基础，是男子汉的体现。苹果能够提供对男性的外在形象、性欲、勃起、性能力等多方面的自信。

研究发现，男性经常食用苹果，可明显地改善性功能减退，从而可以延缓衰老。

其实，每天吃10颗苹果对男人的性能力是有很大帮助的。

因为苹果中含有大量的抗氧化剂，可起到增强男性性功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹的功效，因此，对于男性朋友们来说，如果想要预防早泄，就要养成良好的饮食习惯。

健康的饮食对于每个人来说都是十分重要的，所以，只有做到合理的饮食，才可以有效的防止早泄的发生，从而保证身体的健康。但是，对于男性朋友们来说，饮食也是十分重要的，下面就为大家介绍五种早泄食疗方。

阳痿食疗方

1、车前草炖猪小肚

材料：阳痿食疗方

车前草100克，猪小肚2只。

做法：猪小肚洗净，切成小块，与车前草一同放入砂锅中，加水、姜、葱、料酒、酱油、生姜等适量调味即成。

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