你肯定不知道男人健身的真正原因！

男人必须具备以下4点身体：

1、柔韧性差

性：也就是四肢强壮、肌肉强健。

2、协调性差

这是因为，男人的身体有非常重要的筋骨。很多肌肉与筋骨、骨骼、肌肉相连成一体，而筋骨有维持生命的力量。

3、有的肌肉会麻木，走路不稳，因此，如果男人够力量，性能力就会好得多。

4、协调性差

协调性差有哪些因素？其实就是性生活中肌肉和骨骼的协调性下降导致的。

肌肉和骨骼之间的关系其实只是简单的走路，很多时候，肌肉是复合的，肌肉如果缺乏伸缩力，那么也会导致肌肉变的僵硬，即使在举重、激烈的跑步、俯卧撑及力量练习中，肌肉也会过度僵硬。

5、失调

和女性的性欲、性趣以及性欲都受到了一定的影响。当然这种影响也包括会yinbu 和yindao ，还有腰骶、gangmen 附近，甚至全身，所以千万要记住，这是最最重要的。

6、缓解疼痛

当然也要有技巧地进行性生活。

如果没有完全恢复，那么要用非手术的方法来缓解。如用X线片，在出现痛感时就可用止痛药，例如维生素E片，以及头孢类止痛药等，而不是使用止痛药。建议你去正规的医院，检查一下你的前列腺，如果没什么问题的话，医生会开处方给你。

7、防老

泌尿外科学家提醒，前列腺增生症是老年男性常见病，占泌尿外科门诊患者的20%~30%，其中，最为常见的，前列腺增生症的患者占50%~75%。

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