滋补前列腺炎的食物有哪些

下面我们来看看哪些食物可以起到滋补的作用。

1、苹果

苹果富含的镁能提高人体的免疫力，有助于破坏细菌的生长环境，减少和消灭有害细菌，对于男性朋友应该多食用。

2、荸荠

荸荠150克洗净切碎，放入榨汁机中，加洗净沥干的荸荠150克，糖适量，加入少许清水，慢火煮至荸荠软烂即可食用。

3、番薯

番薯是大豆类食物，含有丰富的纤维素和蛋白质，其中维生素C含量很高。

4、鲜豆类及豆腐

豆类制品的营养成分可以帮助机体消化蛋白质和使肾虚的营养成分，可以有效地辅助治疗阳痿早泄。

5、生西红柿

主料：生西红柿1个，西瓜皮2两，面粉150克，面粉150克，白糖200克。

制作方法：先将鲜西红柿洗净，切成小块，加水煎煮，用开水煮熟后，用淀粉勾芡，加入面粉，再拌上面粉搅匀，放入少许白糖，拌匀即成。

6、红枣

主料：红枣有很好的补血养血的作用，红枣可以很好的补虚，在性事方面，用红枣进行补气补血。

7、枸杞子

主料：枸杞子10克，红枣10枚，冰糖适量。

制作方法：将枸杞子、红枣洗净后，去皮用开水浸泡，捞出切小块，枸杞子与红枣放入锅内，加水适量，浸泡30分钟，去掉红枣的膜，备用。

8、精莲子

主料：莲子、芡实各20克，核桃肉15克，精莲子肉30克。

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