月子期间不能吃什么，在坐月子期间不能吃什么

妇女生完孩子后需要坐月子，坐月子很重要，这是产后妇女恢复的一个重要阶段，如果坐月子不好，妇女可能会得很多坐月子病，坐月子病患者上月子后会很难治愈，所以妇女在坐月子时一定要注意，尤其是坐月子时有些食物是不能吃的，坐月子时不能吃什么?七种食物不适宜月子里吃。月子期间不能吃什么，在坐月子期间不能吃什么？

1.不要吃海鲜

没有海鲜过敏的女性在分娩期间可以吃海鲜，这有利于伤口的愈合，但有海鲜过敏的女性必须禁止吃海鲜，因为海信不利于这些人的伤口愈合。

2.不要喝高脂肪的浓汤

分娩后，很多女性总是吃滋补食品，但要注意不要喝高脂肪浓汤，因为这些浓汤会使体内脂肪堆积，影响食欲，对宝宝也很不好，所以不要喝高脂肪浓汤。如果一定要喝汤，可以喝一些蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐汤、蔬菜汤。

3.不要过多的吃巧克力

坐月子期间不要吃太多巧克力，因为巧克力会让女性发胖，影响食欲，导致营养不足，影响母亲健康，间接影响宝宝健康，因为巧克力中含有一种叫可可碱的物质，会渗透到母乳中，堆积在宝宝体内，损伤神经系统、心脏等器官，让宝宝总是消化不良，睡眠不稳定。

4.不要久喝红糖水

新妈妈生完孩子后需要更多的碳水化合物。这个时候多喝红糖水，对新妈妈和宝宝都有很好的效果。但是有些新妈妈喝红糖水时间太长，会影响新妈妈的健康，因为红糖有活血的作用，可能会导致新妈妈持续失血，不利于子宫恢复，因为新妈妈产后和红糖水的时间应该在产后7-10天。

5.不要吃鸡蛋过多

分娩后，产妇需要滋补亏损，所以需要吃一些有营养的物质。很多人选择多吃鸡蛋，但是鸡蛋吃的越多越好。尤其是分娩后几个小时内不要吃鸡蛋。坐月子期间吃鸡蛋的数量不宜过多，每天保持在3-4个。

6.不要吃辛辣温燥的食物

辛辣和干燥的食物是指大蒜、胡椒、胡椒、茴香、韭菜等，这些食物可以使母亲产生内热，容易使新妈妈生气、舌疮、便秘和痔疮等，母亲内热加重会通过牛奶影响婴儿，使婴儿也出现内热。

7.不要吃生冷油腻的食物

在分娩期间，胃肠蠕动变得非常缓慢。太油腻的食物不容易消化，所以我们应该尽量减少这些油腻食物的摄入。夏天，孕妇可能想吃一些容易生津的食物，如冷饮。这些冷食容易损伤脾胃，不利于分娩期间恶露的排出，因此应避免食用。

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