前列腺炎如何进行调理

1、注意生活起居，洁身自爱，防止性功能衰退。

2、洗温水澡，每日洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺炎患者十分有益。

3、多食新鲜水果和蔬菜，不吃或少吃辛辣ciji 性的食物，以促进前列腺分泌物的排出，并增加有利于前列腺分泌物的吸收。

4、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、规律的性生活，可改善前列腺的血液循环，减轻前列腺的充血。经常有规律的性生活或ziwei ，可以排出前列腺液，解除前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

6、树立良好的生活习惯，有规律的起居生活，可使前列腺液定期排出，对治疗慢性前列腺炎十分有益。

树立良好的生活习惯，增强免疫力和抗病能力。这也是前列腺炎的注意点。

7、戒烟限酒，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

8、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病，能使前列腺及膀胱颈保持健康的状态。

9、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病，能使前列腺液定期排出，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

10、积极治疗引起阳痿的各种疾病，能使前列腺功能正常发挥和患者的康复，有助于前列腺功能的康复。

11、避免久坐，避免过度的体力劳动，避免接触冷水。

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