前列腺增生要当心尿中毒啊

所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说吃什么可以预防前列腺肥大。

吃什么可以预防前列腺肥大

1 第一：戒除烟酒。辛辣ciji 性食物，可引起血管扩张，使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或ciji 尿道而导致排尿困难的患者排尿不畅，从而加重前列腺增生的病情。

2 第二：少吃肉类、海鲜类以及辛辣ciji 性的食物。肉类食品中以鳗鱼、鳝鱼、鲢鱼、带鱼、鲢鱼、比目鱼、带鱼等水产类，还有多为非类固醇类、大枣、蜂蜜等富含类固醇类的食物，应该多吃新鲜蔬菜、水果。

3 第三：保持大便通畅。大便通畅会导致前列腺长时间的受到挤压，加重病情。因此前列腺增生患者一定要养成良好的饮食习惯，一定要避免进食生冷辛辣食物，同时还要注意多喝水。

注意事项

以上文章为大家介绍了关于前列腺增生的危害，希望大家在生活中要多加注意，前列腺增生的危害的危害是非常大的，前列腺增生患者的生活护理应该注意，积极做好自我护理，减少疾病的发生。

如可以去医院通过每日晨练、慢跑、做一些体操等，以保持神经和身体的兴奋。同时注意经常进行腰骶部的按摩，防止腰骶部肌肉松弛，应该戒除烟酒。

在这里提醒大家注意：前列腺增生患者需要忌辛辣、ciji 的食物，如辣椒、酒、醋等。

可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，但是需要忌烟、酒、咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料，不可以过多食用。

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