手机辐射与男性生育关系

美国加州大学卡利夫兰·罗德教授曾对3500名男性进行过一次问卷调查，分别包括年龄和性欲，男性jingzi 数量明显低于女性，或jingzi 密度明显低于女性。通过询问平均年龄为42岁，男女均比女性生育力弱。调查结果显示，美国男性不育夫妇的生育率分别为7.4%和4.4%，其中男性jingzi 数量平均为18%，其中男性组夫妇的jingzi 活力明显低于女性。

但有些疾病会导致男性不育，比如帕金森综合症就是很常见的疾病，主要是因为患病后，患者在进行性行为时，会出现jingzi 存活率下降，而男性jingzi 活力的下降，时间久了，就会造成男性患上更加严重的疾病。因此男性朋友应该要定期到医院进行体检，在医生的指导下，进行恰当的饮食调理，增强自身的免疫能力，增强抗病能力，对预防男性不育是很有帮助的。

五、补充锌

男性jingzi 生成需要锌，而男性的生殖能力在24岁之后就会开始下降，同时锌也开始慢慢开始流失，这时可以吃一些含锌比较多的食物，同时还要补充蛋白质，比如牛奶、牛肉、鸡肉、鱼、蛋类，还可以适当吃一些种子类的食品。

锌主要来自动物的内脏，其中主要来自蛋黄、精氨酸和氨酸，而且还有jingzi 的成长。

六、提倡吃锌片

锌片也是性生活中不可缺少的微量元素，所以推荐适量吃，因为里面含有很多的微量元素，对于我们身体健康有很大的好处，而且可以帮助我们更好的进入状态。

七、注意补充硒

如果男性发现自己的舌头出现问题，一定要注意从日常生活中加以注意，应该加强对硒的补充，而且要保证硒的摄入量，比如说每天都要多吃一点坚果，还有每天都要食用硒片，不仅可以更好的补充身体所需要的营养，而且还可以让我们的身体更加的健康。

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