细数“伤肾”的5个日常行为

长时间静坐、喝酒、吃止痛药，致使体内钾的排泄失常，也会致使血管收缩、循环不足，引发泌尿系统的水肿和肾功能的减退，甚至“肾”水肿。下面，我们将“伤肾”的5个日常生活细节和小细节一一介绍给大家，供大家参考。

中医院泌尿科天片中的泌尿外科医生告诫：健康人长期不注意自身卫生，很容易患上泌尿系统疾病。

一般来说，当自己有“肾”有问题时，不及时就医，不去就医，而是长期不去医院，生活中不讲究卫生。

：从平时的生活细节开始，我们应改变起居，尤其是饮食。少吃肉类、海鲜、肥肉、糖类以及高脂肪的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，过热、过咸的食物，这样有利于体内湿热内生，继而导致盆腔淤血，引发输卵管堵塞、不孕症。

男人性能力“强弱”

男人性能力如何进行？专家表示，男人性能力强弱不在于是否有性能力，而在于是否具备了生育能力。

yinjing 能勃起吗？专家介绍说，判断男性是否性能力强弱，除了看yinjing 硬度，还要看勃起程度。一般来说，硬度是正常男子的标准，但如果不够硬，硬度不够也就不行了。

一般来说，男性的性能力强弱在男科疾病中最为突出，因为有些男性yinjing 比较软，在xingjiao 时比较容易出现硬不起来，使得女方的性生活质量不高。

据了解，其实在男性的性生活中，随着年龄的增加，睾丸激素水平也会有很大的改变，可以说，一旦男性的性能力低于女性，还可能出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。

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