感冒还是季节性过敏？“5种迹象”教你一秒分辨

“5种迹象”教你一秒分辨感冒

感冒什么时候吃？

1 感冒的时候吃点中药。感冒期间应该少吃多餐，因为高烧会ciji 到人体的胃，会加重病情。感冒是一种常见病，引起感冒的原因有很多，大家需要对症治疗。感冒咳嗽的症状主要有：病毒性感冒、病毒性感冒、变态反应等。

2 不发烧

在感冒之前，如果你的感冒症状不是很明显，但是感冒之后，你的身体就会特别容易感到不舒服，而且感冒之后，全身都会觉得很累，这个时候可以吃点退烧药，比如退烧药，吃点退烧药，如果没有效果的话，可以到医院去输液。

3 尽量多喝水

大部分的感冒都是病毒引起的，所以你日常生活中一定要多喝水，每天晚上睡觉前一定要喝一杯温开水，这样的话，你的身体才会更好。同时，你也要保持一个好的心情，不要总是忧郁或是忧郁。

注意事项

1、保暖一定要到位，不要一感冒就很晚回家，不能吹风。

2、发烧了不要立即睡觉，绝对不能吹风，这样对身体是不好的。

3、不要滥用抗生素，不能用抗生素。

4、饮食要清淡，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，要多喝水。

5、忌烟酒和酒类，酒、咖啡、浓茶和辛辣ciji 性的食物。

6、戒烟戒酒，最好有专用的鸡尾酒，要有专用的浓度级的酒精，尽量不喝。

7、保持心情舒畅，避免过度疲劳，这对于败兴症状的缓解有利。

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