吃什么会增强性欲！8种食物必不可少哦！（男女必看）

8种食物必不可少哦！(男女必看)不管你是老人还是小孩，适度吃素还是食素，得了性欲会强些，其实有了性欲还是好的。性欲的强弱是因人而异的，有的人能活得很久，有的人能活得久，有的人能活得久，有的人能活得久。以下食疗种食物有效预防性欲减退。

木瓜钙蛋清补肝肾

木瓜钙蛋清蛋白主要作用是抑制脂质过氧化，减少血栓形成。

使用它们可以有效的降低性欲低下的发病率。

木瓜钙蛋清蛋白含有多种不饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、单宁酸等多种酶。

木瓜钙蛋清蛋白含有多种酶、维生素、皂甙类物质、氨基酸、游离氨基酸、钙、铁等多种矿物质。

猪肾粥

猪肾1个，粳米50克。将猪肾剖开，去筋膜洗净，纳入米酒或低度白酒中，浸泡一天，再加入50克左右的水，煮熟成粥，加红糖调味即可。每日1~2次，温热服。

具有补肾固精，温阳补肾，温肾固精的功效。适用于肾虚型肾阳虚衰所致的畏寒肢冷，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，大便稀溏，男子遗精，女子带下清稀，盗汗，男子阳痿，女子带下量多，色白如豆腐渣状，舌质淡，无苔，脉沉细无力。

(4)石菖蒲粥：石菖蒲9g，粳米60g。

石菖蒲、茯苓、泽兰各12g，白术、茯苓、白术、蔻仁、炙甘草各9g，肉、木香、厚朴、车前子(包)各6g，细辛3g。

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