性功能不强怎么办 又该怎么调理呢

治疗早泄的七个护理方法

1、自我心理调节：性生活时，与自己的情绪有关的心理因素发挥作用，对性功能的强弱，性生活时的精神状态，以及有无勃起、shejing 、性欲高潮、shejing 等诸方面都有很大的影响。

2、自我调节：进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

3、调节情绪：多与家人交流，消除患者的焦虑、不安的情绪。

树立信心，相信会有很快的进步。

4、自我按摩：养成自我按摩的习惯，每天按时进行自我按摩，可促进yinjing 的血液循环，并有利于预防早泄。

5、xingqiguan 的按摩：xingqiguan 的自我按摩与日常保健一样，也是一种自我保健的疗法，不过也是对于早泄有很好的效果。

早泄的自我调理方法都有哪些？

1、过度手淫

手淫是导致男性早泄的原因之一，所以要对手淫进行自我调整，应该将手淫进行到底，因为手淫是导致男性早泄的重要原因。

2、调理

1、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于seqing ，ziwei 过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致男性早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性ciji ，让中枢神经和xingqiguan 得到充分休息，的确是防治早泄的有效措施。

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